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Laufsport
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Laufsport: der gesundheitsfördernde Volkssport für die Erwachsene und Kinder

Der Laufsport erfreut sich einer großen Beliebtheit, denn er lässt sich überall ausüben. Darüber hinaus werden für ihn keine Sportgeräte benötigt. Sind die richtigen Laufschuhe und die passende Bekleidung vorhanden, können Sie gleich mit dem Lauftraining durchstarten. Wir bieten Ihnen bei uns im Sport Müller Onlineshop alles an, was Sie für den Laufsport brauchen. Die Auswahl umfasst tolle Artikel für Damen, Herren und Kinder. Mit ihnen sind Sie bestens fürs Joggen ausgerüstet – zu allen Jahreszeiten und in allen Gefilden. Gerade Anfängern sollten beim Lauftraining auf die richtige Technik achten. Ein gelenkschonender Laufstil ist wichtig, um dem Körper tatsächlich etwas Gutes zu tun. Regelmäßig ausgeführt kann der Laufsport gezielt die Kondition verbessern, den Herzmuskel kräftigen und die Pfunde purzeln lassen. Also: Setzen Sie sich Ihre MP3-Player-Kopfhörer auf und joggen Sie los!

Laufsport: nichts geht ohne die richtigen Schuhe

Anfänger im Laufsport sollten ein paar Grundregeln beachten. So ist es ratsam, ins Lauftraining Episoden des Joggens und des Gehens zu integrieren. Doch das ist nicht alles. Nichts geht beim Laufsport ohne die richtigen Laufschuhe. Sie sind die Basis, denn sie fördern das Training gezielt. Bezüglich der Schuhgröße gilt die Formel: Der Fuß muss im Schuh einen halben Daumen Platz haben. Zudem dürfen sie weder zu eng noch zu weit sein. Einige Hersteller bieten deswegen Laufschuhe mit unterschiedlichen Schuhweiten an. Eine sehr reißfeste Schnürung optimiert die Passform. Gerade für ungeübte Läufer ist eine sorgfältige Dämpfung in der Schuhsohle von Bedeutung, da dies die Gelenke schont. Sie laufen gern im Gelände? Dann sind Traillaufschuhe die perfekte Wahl. Sie geben einen guten Grip auf dem Boden und stabilisieren den Fuß. Passend zu den Schuhen kaufen Sie in unserer Rubrik Laufsport darüber hinaus Socken ein, die die Feuchtigkeit zuverlässig nach außen abgeben. So fühlen sich die Füße stets angenehm im Schuh an.

Die richtige Bekleidung für den Laufsport

Welche Bekleidung Sie fürs Joggen wählen, hängt natürlich entscheidend von der Jahreszeit ab. Im Sommer darf die Bekleidung kürzer und dünner sein als im Winter. Des Weiteren gibt es Windbreaker und wasserfeste Jacken, die rund ums Jahr sehr hilfreich sind. Unsere Bekleidung für den Laufsport ist aus ausgewählten Textilien gefertigt, die das Sportvergnügen gezielt unterstützen. Das beginnt durch ein exzellentes Feuchtigkeitsmanagement und endet bei einer angenehmen Passform. Die Hosen und Shirts sollten eng am Körper anliegen, was durch einen hohen Elasthananteil erreicht wird. So besteht stets eine uneingeschränkte Bewegungsfreiheit. Thermomaterialien überzeugen vor allem im Winter. Auch Handschuhe sorgen nun für Wohlbefinden. So gibt es keinen Grund mehr, bei schlechtem Wetter keinen Laufsport auszuüben.

Gucken Sie jetzt nach Ihren Wunschartikeln rund um den Laufsport

In unserem Sport Müller Onlineshop haben wir zahlreiche kompetente Artikel, mit denen der Laufsport gleich viel mehr Freude bereitet. Gut ausgestattet brechen Sie so zu Höchstleistungen auf. Zudem steigert eine gute Laufsportausrüstung die Motivation, tatsächlich ein paar Runden zu joggen. Unsere Produkte stammen von renommierten Herstellern, die einen großen Namen im Laufsport haben. Sie fördern Ihre Leistungsstärke gezielt, wodurch Sie schneller Erfolge verzeichnen. Lernen Sie unser Sortiment rund um den Laufsport kennen!