Nordic Walking

Nordic Walking

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Response
Leki Response (grau)
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Leki Smart Flash (schwarz)
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Nordic Walking: hier finden Sie die richtige Ausrüstung

Nordic Walking hat sich zu einem beliebten Sport entwickelt. Erfahrene Sportler wissen, dass für ihn neben einer gewissen Technik eine leistungsstarke Ausrüstung erforderlich ist. Zu ihr gehören Nordic Walking Stöcke ebenso wie die Nordic Walking Bekleidung. Ein besonderes Augenmerk wird auf die Schuhe gelegt, denn sie sollen die speziellen Bewegungen beim Nordic Walking gekonnt unterstützen. Der abgerundete Fersenbereich erlaubt, dass Sie die Ferse flach und komplett aufsetzen können. Würden Sie zum Nordic Walking reguläre Laufschuhe tragen, wäre dies nicht möglich. Bereits an diesem Beispiel sehen Sie, wie entscheidend die richtige Ausstattung fürs Nordic Walking ist. Wir haben für Sie ein umfangreiches Sortiment, was Sie überzeugen wird. 

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Die Nordic Walking Stöcke sind sehr wichtig für die richtige Gehtechnik, weswegen Sie diese mit sehr viel Sorgfalt auswählen sollten. Sie sollen leicht und zudem elastisch sein, damit die Walking Stöcke Ihnen einen hohen Komfort bieten und Ihre Bewegungen flexibel mitmachen. Grundsätzlich lässt sich festhalten, dass die Elastizität umso höher ist, je größer der Karbonanteil des Sportgeräts ist. Suchen Sie sich daher Stöcke fürs Nordic Walking aus, die einen Karbonanteil von mindestens 25 % aufweisen. Von Teleskopstöcken raten Experten ab, da sie schwerer sind als reguläre Stöcke. Anstelle sich ein Paar Nordic Walking Stöcke mit dem Freund oder Partner zu teilen, sollte sich lieber jeder die passenden Laufstöcke kaufen. So ist es auch möglich, zusammen den Sport zu betreiben.

Nordic Walking: deshalb sind die richtigen Stöcke so wichtig

Beim Nordic Walking haben die Stöcke drei Aufgaben: Stützen, Dämpfen und Führen. Ein sehr steifer Stock belastet das Handgelenk, den Arm sowie Ihren kompletten Körper. Diese unnötige Belastung können Sie verhindern, indem Sie sich Nordic Walking Stöcke kaufen, die elastisch sind. Die Elastizität ist allerdings nur ein Faktor. Die Stocklänge ist ebenfalls von immenser Wichtigkeit. Die richtige Länge finden Sie ganz einfach: Sie multiplizieren Ihre Körpergröße mit 0,66. Hierbei handelt es sich nur um eine Faustformel. Bei der Stockwahl sollten Sie zudem die Länge Ihrer Arme und Beine berücksichtigen. Darüber hinaus kann Ihr Laufstil von Bedeutung sein. Kürzere Stöcke sind fürs Nordic Walking effizienter, aber sollten erst von Fortgeschrittenen genutzt werden.

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