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So findest du den richtigen Sport-BH

Beim Sport ist die Unterstützung der Brust durch einen stabilisierenden Sport-BH besonders wichtig, denn schon leichte Bewegung versetzt die Brust in Schwingung, das Haltegewebe wird stark strapaziert und die auftretenden Zugkräfte belasten das Brustgewebe und die Wirbelsäule. Je nach Sportart und Brustgröße unterscheidet sich die erforderliche Stützwirkung:
  • Leichte Stützung für Yoga, Pilates oder Wandern sowie für kleinere Cupgrößen bei mittlerer Belastung
  • Mittlere Stützwirkung für Fitnesstraining, Radfahren oder Skifahren.
  • Starke Stützwirkung für Laufen, Ballsport, Crossfit, Aerobic oder Reiten sowie für große Cupgrößen ab mittlerer Belastung.
 

Darauf solltest du beim Kauf deines Sport-BHs achten:

  • Nahtlose Cups aus schweißtransportierendem und atmungsaktivem Material, die die Brust komplett umschließen
  • Breite, verstellbare und ggf. gepolsterte Träger zur Entlastung der Schultern
  • Stabiles Unterbrustband mit festem Sitz, ohne einzuschneiden

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